Gastritis Crónica

Seguramente has escuchado hablar sobre este tipo de gastritis que se ha vuelto una de las más frecuentes en el mundo. Pero, quizás no has aprendido aún todo lo que necesitas acerca de este mal que se va propagando cada vez más rápido y por eso es este post aprenderás todo lo que necesitas sobre la gastritis crónica, incluso unos tratamientos para curarla.

En general, si se habla de escalas, este nivel ha subido bastante, debido al número de afectados por la gastritis crónica que se va incrementando cada vez más por causa de los diferentes causantes que existen y que suelen aparecer por diversas razones.

Por otra parte, debes tener en cuenta que saber sobre la gastritis crónica te ayudará mucho a prevenirte y advertirte acerca de este mal cuando esté por hacer estragos, así no tendrás que pasar por noches de dolores y retorcijones.

Ahora bien, para que puedas identificar a tiempo esta enfermedad o al menos notar si tienes todos los síntomas de ella, te vamos a decir los principales síntomas a los que debes prestar atención.

 Síntomas en la gastritis crónica 

Gastritis Crónica

Siempre que buscas aprender sobre una enfermedad, afección o problema de la salud, lo primero que debes considerar conocer son los síntomas o malestares que dicho problema del que quieres saber ocasiona de manera progresiva.

Aparte de todo, estos síntomas de la gastritis crónica te pueden ayudar a saber de que forma se está presentando la gastritis en tu vida, ya que es la manera más fácil de detectar ésta enfermedad tan molesta.

Así que mira los síntomas más representativos:

 1. Dolor o distensión abdominal intensa 

Cada vez que la gastritis, en este caso la crónica aparece, el dolor o la distención abdominal suele ser uno de los malestares más frecuentes que presenta tu cuerpo, ya que con la inflamación del estómago, este suele tener una inadecuada digestión y genera a la vez una presión muy incómoda en la zona abdominal.

El dolor abdominal se va incrementando a medida en que la gastritis crónica se va complicando, así que si no te pones a buscar una solución y aplicarla de forma inmediata para contrarrestar esta enfermedad, las cosas van a empeorar, pero no te preocupes que más adelante de damos 3 soluciones.

 2. Diarrea con heces oscuras y sangre o estreñimiento  

Con la gastritis crónica, a diferencia de la gastritis común en la que suele presentarse la diarrea o el estreñimiento, puedes tener algunos problemas al momento de evacuar, a veces tendrás que soportar una diarrea con sangre y con las heces oscuras.

Por tal razón, debes estar pendiente de estos síntomas cuando aparecen, ya que pueden contener algunos riesgos muy dañinos para tu salud y pueden desencadenar enfermedades peores.

 3. Náuseas y vómitos con sangre 

En este caso de gastritis crónica, los vómitos no son como comúnmente los conoces, porque en medio de este mal, tus intestinos se ven afectados de una forma más compleja a la gastritis normal y esto hace que aparezcan las náuseas y los vómitos con sangre.

Al igual que con la diarrea con sangre, debes estar muy pendiente de todo lo que en tu cuerpo pueda pasar o cambiar, ya que los vómitos con sangre no son un síntoma del que te tengas que despreocupar, porque se vuelve cada vez más peligroso si tu no le prestas atención.

 4. Pérdida de apetito y de peso 

Debido a la diarrea, los vómitos y los constantes dolores abdominales, la falta de apetito puede ser algo no muy extraño para ti, puesto que por falta de energías y con la hinchazón estomacal, seguramente no te dan ganas de comer absolutamente nada.

Igualmente, la pérdida de peso no es más que un efecto considerado en este caso como síntoma, que se provoca por la misma diarrea, por los vómitos y la falta de apetito y más cuando no tienes una alimentación adecuada a tu problema.

 5. Malestar general  

El último de los síntomas que debes conocer hoy, es el malestar general, que suele presentarse mediante la problemática de padecer diarreas constantes, vómitos y náuseas.

Algunos otros males a los que les puedes conocer como malestar general, son el dolor de cabeza, los mareos, el dolor en los huesos, insomnio o mucho sueño, dolor de espalda, deshidratación, entre otros.

Como bien sabes, los síntomas de la gastritis crónica, al igual pueden variar de muchas maneras, ya que hay personas en las que se presentan algunos síntomas y otros no.

Ahora que acabas de aprender un poco acerca de los síntomas de la gastritis crónica, ya puedes conocer sobre las causas que producen la aparición de la gastritis crónica, a continuación.

 Causas por las que se genera la gastritis crónica  

Si pensabas que la gastritis crónica podría aparecer simplemente porque quiere y ya, debes saber que esta enfermedad también tiene sus causas tan claras como inesperadas, las cuales debes entender para que sepas bien lo que hay que hacer para la correcta prevención.

Así que a continuación descubre varias de esas causas que debes tener en cuenta para que las evits al máximo.

 1. Infecciones 

Normalmente las infecciones son una de las causas más repetidas que se presentan cuando una persona padece de gastritis, ya que por este motivo el organismo puede verse afectado de distintas formas y así tener complicaciones como en este caso es la gastritis crónica.

Esas infecciones que hacen aparecer la gastritis son generalmente provocadas por la bacteria conocida como Helicobacter Pylori, la cual puedes encontrar o contraer por medio de alimentos contaminados o mal lavados, por el agua no purificada, o por el contacto con otra persona, entre otros.

 2. Irritación química 

Otra de las causas que puede hacer que la gastritis crónica entre en tu vida, son los productos químicos, más que nada los medicamentos que se usan de distintas formas, como por ejemplo los antibióticos, analgésicos, antiinflamatorios y otros.

Por eso, siempre es más recomendable usar los remedios naturales, para evitar la irritación por culpa de los químicos con los que se elaboran todos esos productos farmacológicos que a pesar de ser ideales para tratar con las enfermedades, pueden ocasionar más daños en tu salud.

 3. Por genética 

Últimamente se ha pensado mucho en la posibilidad de que la gastritis crónica pueda provocarse por causa genética, ya que en algunos casos de algunos pacientes con gastritis se ha encontrado que estos mismos poseen antecedentes familiares que han padecido del mismo problema.

Por lo cual, no se descarta la idea de que en algunas ocasiones esta pueda ser la causa por la que la gastritis crónica entra en tu vida, por lo que es recomendable que si has padecido del mismo problema unas cuantas veces, revises tu historial familiar y saques conclusiones.

Cabe destacar que es tan importante como recomendado prevenirte de todos y cada uno de los causantes que pueden desencadenar la gastritis, ya que este no es un malestar nada agradable y por supuesto, produce más molestias en tu vida de las que en verdad quisieras.

Ahora que acabas de conocer algunas de las causas por las que la gastritis crónica se puede presentar en tu vida, es momento de que sepas lo que puedes hacer para prevenirla para que tengas un tranquilo vivir.

 Cómo prevenir la gastritis crónica  

Esta es una de las cosas por las que muchas personas se mortifican a veces cuando tienen gastritis, y es que saber que es lo que se puede hacer en prevención de la gastritis crónica no es algo que cualquiera sepa y pueda explicar fácilmente, puesto que hay gente que todavía no sabe ni por dónde empezar.

Sin embargo, tú muy bien sabes que lo más imprescindible en este momento es tener una base de conocimiento por la que puedas saber cómo continuar en la prevención de este mal.

Y por tal motivo a continuación te damos algunas sugerencias para prevenir la gastritis crónica en tu vida que al mismo tiempo te servirá para reconstruir tus buenos hábitos y llevar una vida más saludable para ti y los que te rodean.

 1. Cuida tu alimentación 

Bien sea en la parte de la higiene o en cuanto a lo que consumes, siempre es necesario que cuides cada uno de los alimentos que consumes y entran en tu organismo.

Para ello, procura siempre lavar tus alimentos antes de prepararlos con bastante agua y algún que otro ingrediente en conjunto para la desinfección de los mismos como puede ser el vinagre, que es naturalmente usado para esto y muchas otras cosas más.

Al mismo tiempo, debes mantener una alimentación balanceada a base de frutas, verduras, granos, cereales, jugos naturales, fibra, frutos secos; es decir, sin nada de grasas saturadas o de animales, carnes rojas en exceso, cafeína, alcohol, drogas, entre otros medios dañinos para ti.

 2. Deja los malos hábitos 

Como bien sabes, hoy en día se ha vuelto una moda el descuido de la salud, ya que son pocas las personas que tratan siempre de alimentarse de buena manera y de prevenir los diferentes efectos que ocasiona el consumo de sustancias dañinas.

De este modo, es necesario que dejes de lado todos los hábitos que posiblemente tienes, como es el fumar, beber alcohol, consumir drogas, beber mucha cafeína, automedicarse y cosas así que puedan causar algún daño en tu organismo.

En vez de esto, procura consumir diferentes tés o infusiones a base de hierbas medicinales para tratar con tus problemas de salud, de divertirte en ocasiones con tan solo comidas y jugos para evitar el alcohol, básicamente llevar una vida saludable en lo más posible.

 3. Haz más ejercicios y practica yoga 

Una de las principales características de la vida que siempre debes tener en cuenta para estar mucho más saludable es ser constante en la práctica de cualquier tipo de deportes o rutina de ejercicios, esto sin duda será un gran beneficio para toda tu salud en general.

Por eso es necesario que sepas que el hacer más ejercicios, sin necesidad de llegar al exceso, te ayudará sin duda alguna a controlar las tentaciones que pueden estar cerca de ti como por ejemplo el querer fumar, consumir alcohol o drogas, e incluso hasta de comer de gula, ya que estarás distraído de algún modo.

Por otro lado la práctica de yoga no es solamente para que las personas puedan tener una mejor salud corporal, sino que también es muy buena para cuando quieras reducir el estrés en tu vida, que en ocaciones aparece por las preocupaciones de la familia y el trabajo, entre otros.

Así que con toda esta información esperamos que no tengas más días con dolor o mal estar por culpa de la gastritis crónica y si deseas, puedes seguir aprendiendo todo lo que necesitas sobre esta enfermedad en este sitio, y al mismo tiempo disfrutar de los pequeños placeres de la vida al gozar de una mejor salud y del bienestar que quieres.

Recuerda que no hay nada más placentero que saber que puedes tener un día en completa salud, y que cada cosa que hagas por ti, valdrá totalmente la pena.

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