Jugos Para la Gastritis

Jugos para la Gastritis

¿Estás pasando por un severo caso de gastritis y no sabes cuáles son los mejores jugos para combatirla de forma rápida y sencilla? Pues bien, todo lo que necesitas conocer está en éste artículo donde vas a aprender a preparar los jugos mejores jugos para curar la gastritis.

Primero que nada, ¿Sabes cómo actúa la gastritis en tu vida?

Pues, como de seguro ya sabes, la gastritis se debe a una inflamación o desgaste de las paredes estomacales, que ocasionan diversidad de síntomas que frecuentan cada vez más en tus días, gracias a que si no se trata a tiempo, esta enfermedad puede afectar gran parte de tu organismo.

Asimismo, la gastritis tiene muchos factores que la provocan, pero a la vez cuenta con distintos y muy buenos métodos para solucionarla, gracias a todos los estudios y pruebas que se han realizado en la búsqueda de una cura rápida y precisa para este mal.

Entre ésos tratamientos para la gastritis muy efectivos y sencillos de preparar o conseguir, están los jugos, que combinan las propiedades curativas de cada uno de los ingredientes o frutas que se usan, para así obtener una bebida para no sólo sanar la gastritis, sino también para fortalecer tu organismo y recuperar todos los nutrientes perdidos por los síntomas de esta.

A continuación, estás a punto de conocer algunos de los jugos más efectivos que se encuentran para tratar la gastritis.

Así que presta mucha atención y ve tomando nota de lo que aprenderás más adelante.

5 Jugos para Curar la Gastritis

Generalmente, la gastritis es considerada como una de las enfermedades más comunes hoy en día, ya que cada vez ha ido aumentando el número de afectados por la misma, gracias a los descuidos que prácticamente se han vuelto parte de la vida cotidiana.

Sin embargo, tú estás a tiempo de solucionar este problema y al mismo tiempo de cuidar un poco más de  salud y bienestar con cada uno de estos jugos, de los cuales puedes conseguir sus ingredientes muy fácilmente, ya que son accesibles casi para todo el mundo.

1. Apio con Zanahoria y Espinacas

Aparte de la vitamina A que contiene la zanahoria, esta se comprende de propiedades que ayudan a combatir la inflamación ocasionada con la gastritis, al igual que las espinacas y el apio, que son vegetales muy ligeros al momento de digerirlos, favoreciendo así la reducción de la acidez.

Por eso, si quieres preparar este jugo entonces debes tener a la mano los siguientes ingredientes:

Ingredientes:

  • 6 zanahorias.
  • 2 apios.
  • 3 hojas de espinacas.
  • Un vaso con agua.

Preparación:

Sólo debes desinfectar muy bien todos los ingredientes con agua, luego tienes que picar las zanahorias y los apios para después agregar todos los ingredientes en una licuadora, y hacer la mezcla. Si lo deseas, puedes usar miel para endulzar el jugo.

Tomar este jugo 2 o más veces al día y los resultados se van a notar con los días.

2. Pera y Plátano

Naturalmente la pera y el plátano son alimentos muy ricos en fibra, cuyo componente hace mejorar el tránsito intestinal, eliminando de este modo el estreñimiento, dolor estomacal, diarrea, u otros síntomas que tengan que ver en este caso de las obstrucciones intestinales.

Ingredientes:

  • 2 plátanos
  • 2 peras
  • Un vaso de agua que obviamente no debe faltar para la preparación del jugo.

Preparación:

Lo primero que tienes que hacer es lavar muy bien, pelar y picar en trozos los plátanos y las peras, para luego proceder a añadir todos los ingredientes en la licuadora y proceder a mezclar hasta obtener un jugo bien licuado y listo para beber.

Lo dejas reposar 5 minutos y ya lo puedes beber después de cada comida.

3. Manzana y Aguacate

El aguacate y la manzana, al igual que la pera y el plátano, son alimentos que cuentan con alto nivel en fibra que, como sabes, es ideal para ayudar con la regulación del tránsito intestinal, así como son buenos también para aliviar la acidez y la sensación de vacío que produce la gastritis.

Ingredientes

  • 2 manzanas.
  • 2 aguacates
  • 1 vaso con agua fría para hacer la mezcla.

Preparación:

Primero, pela y pica en trozos pequeños las manzanas y los aguacates, lavando los ingredientes previamente, para después integrar todo en la licuadora.

Ya con todos los ingredientes ahí procedes a licuar hasta obtener la mezcla necesaria y luego estará todo listo para consumir diariamente por lo menos 3 vasos.

4. Plátano con Papaya y Yogurt Natural

Otro de los alimentos que te ayudan muy bien a obtener una mejor digestión o proceso de tránsito intestinal es la papaya, que cuenta con una gran cantidad de fibra y suele ser también muy recomendada para prevenir la mala digestión, al igual que el plátano.

Ingredientes:

  • 1 vaso de yogurt natural para reemplazar el agua en este caso.
  • Dos plátanos.
  • 1 papaya.

Preparación:

Antes que nada, tienes que lavar todos los ingredientes con suficiente agua.

Luego, puedes empezar por pelar y picar los plátanos y las papayas en pequeños trozos y añadir todo en la licuadora de modo que aun lo puedas mezclar, para tener así el jugo listo para beber cada vez que sientas gastritis.

5. Patata Cruda con Zanahoria y Jengibre

El último de los jugos que conocerás hoy, es este de patata cruda mezclado con zanahoria y jengibre, que te ayudará efectivamente con el alivio de los síntomas procedentes por la gastritis, gracias a todos los componentes que se contienen en este caso.

ingredientes:

  • Una o dos patatas crudas.
  • 6 zanahorias.
  • 1 raíz de jengibre.
  • n vaso con agua.

En la preparación, tienes que pelar, picar y lavar de buena manera todos los ingredientes para desinfectarlos correctamente, para después echar todo en la licuadora, en la cual podrás mezclar todopor dos o tres minutos y ya tienes el jugo para consumir dos veces al día por lo menos.

Si no sabías cómo calmar los molestos síntomas por la gastritis seguramente ya no tendrás más esa duda porque acabas de conocer varios jugos que son sumamente adecuados para este mal.

Y, si quieres aprender más recetas para solucionar los problemas de la gastritis, puedes seguir disfrutando de más información en este blog y seguramente notarás que encontrarás todo lo que quieres.

Debes tener en cuenta que todas estas frutas, verduras y hortalizas son alimentos que debes consumir en jugo para dejar a un lado la gastritis que posiblemente esté atacando a tu vida, y por eso recuerda que estos alimentos los puedes consumir a la hora que desees porque no encontrarás efectos adversos que puedan hacerte daño.

Olvídate entonces de esos días en los que no te podías ni moverte del dolor o comer algo porque todo era peor con estos tratamientos naturales.

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